living on a budget

Start dagen med en lækker birchergrød – her får du to slags!

Det her er bare den lækreste morgenmad. Jeg har alle dage været vild med birchergrød, så nu får I lige et par opskrifter. Morten er også vild med dem, så det er helt perfekt.

Jeg udtaler mig ikke om de er sunde eller usunde, der har jeg ligesom lært min lektie;) Det må I selv vurdere. Men jeg synes det fungere som en mættende og god start på dagen. Og er nem morgenmad at have med på farten.

Jeg har valgt at bruge Alpro Naturel soya yoghurt og Naturli´ Soya drik med vanlije. Man kan sagtens bruge mælk og yoghurt!

Birchergrød med æble og kanel

Det skal du bruge til en (stor) portion:

1 dl Alpro naturel yoghurt

1 dl Natural’ vaniljedrik

1 dl havregryn

1 tsk kanel

Bland det hele sammen i et glas med låg og lad det stå i køleskabet natten over.

Næste dag:

Riv det meste af et æble. Tag et par både fra til topping. Rør revet æble i grøden og top med æblestykker, lidt kanel og hasselnødder

Birchergrød med hindbær og mandler

Det skal du bruge til en (stor) portion:

1 dl Alpro naturel yoghurt

1 dl Natural’ vaniljedrik

1 dl havregryn

1 dl frosne hindbær

Blend yoghurten og de frosne bær sammen. Bland det med resten af ingredienserne i et glas med låg og lad det stå i køleskabet natten over.

Næste dag:

Riv et æble og rør det i grøden. Top med friske hindbær og lidt mandler.

FØLG MIG PÅ
LÆS OGSÅ

1 kommentar til “Start dagen med en lækker birchergrød – her får du to slags!”

  1. Pingback: Jeg gjorde det! 14 dage uden Sukker og brød! - livingonabudgetdk

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Scroll til toppen